Trong thế giới bóng đá, chuyền bóng là một trong những kỹ năng cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng để điều phối trận đấu, tạo cơ hội ghi bàn và giữ bóng. Dưới đây là tất cả các kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá cơ bản mà mọi cầu thủ, từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp, nên thành thạo trước khi tham gia lịch thi đấu bóng đá ngày nay.
Chuyền bóng bằng lòng trong
Chuyền bóng bằng lòng trong là kỹ thuật chuyền bóng phổ biến nhất và dễ kiểm soát nhất, thường được sử dụng trong các tình huống ngắn và trung bình. Khi thực hiện, bạn sẽ sử dụng phần bên trong bàn chân để chuyền bóng chính xác và nhất quán.
Cách thực hiện :
- Đặt chân trụ gần bóng, các ngón chân hướng về phía đường chuyền.
- Sử dụng phần bên trong của bàn chân để tiếp xúc với bóng, giữ cho đầu gối của chân đá hơi cong.
- Đảm bảo bóng lăn đều và đúng hướng bằng cách đẩy nhẹ từ đầu gối đến mắt cá chân.
Ưu điểm : Độ chính xác cao, dễ kiểm soát, phù hợp với các tình huống chuyền bóng cự ly ngắn.
Chuyền bóng bằng mu bàn chân
Theo Gem88, kỹ thuật này sử dụng mu bàn chân để chuyền bóng mạnh mẽ và nhanh chóng, thường được sử dụng cho những đường chuyền dài hoặc khi cần tạo thêm tốc độ cho bóng.
Cách thực hiện :
- Đặt chân trụ cách bóng khoảng một bước, với các ngón chân của chân trụ hướng về phía mục tiêu.
- Đưa mu bàn chân tiếp xúc trực tiếp với bóng ở giữa hoặc bên dưới để tạo lực cho đường chuyền.
- Đảm bảo cánh tay và cơ thể của bạn hơi nghiêng để giữ thăng bằng.
Ưu điểm : Tạo lực mạnh, phù hợp với những tình huống chuyền dài hoặc chuyền nhanh.
Chuyền bóng bằng má ngoài
Chuyền bóng bằng má ngoài sử dụng phần ngoài bàn chân, thường được sử dụng trong những tình huống đòi hỏi kỹ thuật cao để đánh lừa đối thủ hoặc thay đổi hướng bóng đột ngột.
Cách thực hiện :
- Đặt chân trụ gần bóng, hơi chếch về phía đối diện với đường chuyền.
- Sử dụng má ngoài bàn chân để chuyền bóng, đá theo góc.
- Kết hợp trọng lượng và lực đẩy hông để tạo độ xoáy và độ chính xác khi chuyền bóng.
Ưu điểm : Tạo ra những đường chuyền bất ngờ, khó đoán có thể gây khó khăn cho đối thủ.
Chuyền bóng sệt
Kỹ thuật chuyền bóng thấp thường được sử dụng trong những tình huống di chuyển nhanh, khi cần đảm bảo bóng luôn nằm trên mặt đất để dễ kiểm soát.
Cách thực hiện :
- Tương tự như chuyền bóng bằng má trong hoặc mu bàn chân, nhưng phần tiếp xúc của bàn chân phải đảm bảo bóng lăn thấp mà không bay ra khỏi sàn.
- Tư thế phải cân bằng để duy trì lực vừa phải, tránh đẩy bóng lên không trung.
Ưu điểm : An toàn, dễ kiểm soát, phù hợp với các tình huống ở hàng tiền vệ hoặc khi muốn giữ bóng trong suốt trận đấu.
Chuyền bóng bổng
Chuyền bóng bổng thường được sử dụng để vượt qua hàng phòng ngự của đối phương hoặc khi bạn muốn thực hiện đường chuyền dài. Quả bóng sẽ bay trong không khí và rơi xa hơn đường chuyền thấp.
Cách thực hiện :
- Bàn chân trụ được đặt xa bóng hơn so với đường chuyền thấp, cơ thể ngả về phía sau để tạo lực đưa bóng bay lên cao.
- Sử dụng mu bàn chân hoặc lòng bàn chân để chạm vào đáy bóng, tạo đủ lực và độ xoáy để đưa bóng vượt qua đối thủ.
Ưu điểm : Hữu ích trong những tình huống bạn cần vượt qua hàng phòng ngự hoặc khi không gian phía trước bạn bị chặn.
Chuyền một chạm
Kinh nghiệm tổng hợp của những người đã đăng ký Gem88 cho biết, chuyền bóng một chạm là kỹ thuật giúp tăng tốc độ di chuyển của bóng và tạo ra những pha phối hợp nhanh, không cho đối phương kịp can thiệp để ghi bàn thắng quyết định giúp đội bóng giành chiến thắng trong cá cược bóng đá.
Cách thực hiện :
- Chân trụ phải nhanh và sẵn sàng chuyền bóng ngay khi bóng đến chân.
- Sử dụng mu bàn chân, mu bàn chân hoặc mu bàn chân ngoài để chạm bóng một lần và chuyền thẳng cho đồng đội mà không dừng lại.
Ưu điểm : Tốc độ cao, gây bất ngờ cho đối thủ, thích hợp cho lối chơi nhanh và sáng tạo.
Chuyền dài vượt tuyến
Kỹ thuật chuyền bóng dài thường được sử dụng để nhanh chóng chuyển từ phòng thủ sang tấn công hoặc khi bạn muốn chuyền bóng cho đồng đội ở cánh xa.
Cách thực hiện :
- Bàn chân trụ đặt xa bóng, sử dụng mu bàn chân để thực hiện đường chuyền mạnh mẽ.
- Kết hợp xoay người để tạo ra lực tối đa, đưa bóng đi xa.
Ưu điểm : Thay đổi chiến thuật nhanh chóng, giúp mở ra cơ hội phản công hoặc tổ chức tấn công từ xa.
Chuyền bóng chọc khe
Chuyền bóng là kỹ thuật chuyền bóng vào khoảng trống giữa các cầu thủ đối phương, cho phép đồng đội đột phá và ghi bàn.
Cách thực hiện :
- Quan sát kỹ vị trí của đối thủ và đồng đội trước khi chuyền bóng.
- Sử dụng má trong hoặc mu bàn chân để đẩy bóng qua khoảng trống giữa các hậu vệ.
- Độ chính xác và lực chuyền bóng phải được điều chỉnh tùy thuộc vào khoảng cách và tốc độ của đồng đội.
Ưu điểm : Hiệu quả trong việc phá vỡ hàng phòng ngự, tạo ra những cơ hội nguy hiểm.
Kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá là một kỹ năng quan trọng trong bóng đá, đòi hỏi người chơi không chỉ kiểm soát bóng tốt mà còn phải có tầm nhìn chiến thuật. Việc thành thạo các kỹ thuật chuyền bóng cơ bản như chuyền thấp, chuyền cao, chuyền một chạm và chuyền bóng xuyên tuyến sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc kiểm soát và phối hợp với đồng đội, đồng thời tạo ra nhiều cơ hội nguy hiểm hơn cho đội của mình.
